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エステティックサロン14年勤務

妊娠をきっかけにヨガと東洋医学に出逢い

自然療法を学ぶため退職

ヨガ・アーユルヴェ―ダ・禅 を愛好




日々の豊かさの中で穏やかに暮らすこと
持ちすぎないこと
出来るだけシンプルに自分を生きること
日常を大切にする
呼吸を感じる
瞑想する

平和を願ったとき、わたしが出来るのは「今、この瞬間の呼吸を深くすること」でした

ヨガやアーユルヴェーダ、そして禅が教えてくれた生活に役立つ学びをみなさんとシェアいければと思います



“繋ぐ”というコンセプトのもと

“yogaclip”の名前で活動中


 

yogaclip@home

AyurvedaSalon sunya

2014年オープン

 

全米ヨガアライアンスRYT200認定資格終了

AyurvedicHealingSalon Santih 認定セラピスト

Ayurveda&KidsyogaTT終了

伊藤武マルマヨーガ全12講座終了

     

schedule


京都府立木津川運動公園パークヨガヨガ

(第4日曜日)

丸太町FIVE ELEMENTS シリーズクラス

エステティックサロンrepos

(第3金曜日)

伏見 lL cielo ランチとヨガ

(第3木曜日)

     宇治食堂山小屋ランチとヨガ

(隔月第4月・第4土)